Doplňky stravy zaručí pevné zdraví

Doplňky stravy zaručí pevné zdraví

Dnešní hektická doba našemu zdraví moc neprospívá. Nepravidelné stravování, stres, znečištěné ovzduší se na našich tělech podepisuje víc, než bychom si přáli. Naštěstí s sebou dnešní doba přináší i možnosti, jak…
Guacamole

Guacamole

Avokádo. Kdo by tohle bájné ovoce Aztéků neznal. Tmavě zelená slupka a krémová konzistence jemné oříškové chuti lahodí nejen jazyku, ale i našemu zdraví. Avokádo bývá chybně zařazováno mezi zeleninu,…
Hubnutí s červenou řepou

Hubnutí s červenou řepou

Jak rychle zhubnout, dostat se do kondice a nemuset platit majlant za předražené zdravé produkty a dietní plány? Využijte zázračných účinků červené řepy. Červená řepa je již od dob našich…
Zdravé palačinky na hubnutí

Zdravé palačinky na hubnutí

Jarní měsíce jsou jako stvořené pro pořádnou očistu organismu. Stejně tak jako se příroda probouzí po dlouhém zimním spánku k životu, i my bychom měli prokázat svému tělu službu a zbavit…
Miso polévka

Miso polévka

Připraveno za 10 minut! Pamatujte, že nebudete vařit miso pastu - přidejte ji až na konci, aby se zabránilo zhrudkování. Miso polévka je chutná a zdravá. Miso polévka - recept…
Acai Berry

Acai Berry

K výraznému zpopularizování Acai Berry přispěl Dr. Perricone, který v Oprah show vyzdvihl toto ovoce jako důležitý antioxidant a když se samotná Oprah zmínila, že i ona začlenila bobule do…
Pijte zelený čaj

Pijte zelený čaj

Nápoj je pro nás vhodný pro obsah L-theaninu, aminokyseliny navozující pocit relaxace. Můžete pít horký zelený čaj, ledový zelený čaj - včetně ochucených druhů, jako je např jasmínový zelený čaj.racek…