Hubnutí s červenou řepou

Hubnutí s červenou řepou

Jak rychle zhubnout, dostat se do kondice a nemuset platit majlant za předražené zdravé produkty a dietní plány? Využijte zázračných účinků červené řepy. Červená řepa je již od dob našich…
Hollywoodská dieta

Hollywoodská dieta

Jistě znáte mnoho hollywoodských diet, pojmenovaných tak většinou proto, že s její pomocí zhubla nějaká Americká star. V Americe samé je však tento název spojen s mužem, který se sám…

Veganská dieta

Veganská strava vylučuje veškeré živočišné produkty včetně vajec a mléčných výrobků. I přes tato omezení, je veganská strava zdravým způsobem, jak vyhovět požadavkům na výživu s adekvátním množstvím kalorií a…
Lososvá dieta

Lososvá dieta

Lososová dieta je založena na myšlence jíst zdravé tuky, oleje a bílkoviny a zároveň omezit přísun škrobů. Losos jako potravina se používá pro hubnutí i zlepšení celkového zdravotního stavu. Zařazení…
Tuňáková dieta

Tuňáková dieta

3-denní dietní plán je jedním z krátkodobých dietních plánů pro lidi různých věkových skupin, kteří volí tuto dietu protože chtějí zhubnout v krátkém čase. Pamatujte však, že se drží jen…
Dieta chléb a máslo

Dieta chléb a máslo

Opravdu velmi zajímavá a netradiční dieta jejíž princip spočívá v tom, že jíte krajíc chleba s máslem v každém jídle. Všimněte si, že se nejedná jen o klasickou výstřední dietu,…
Džusová dieta

Džusová dieta

Existuje mnoho různých diet a všechny jsou založeny na stejné myšlence - pití velkého množství čerstvých ovocných a zeleninových šťáv spustí detoxikační reakci, při jahodykteré zároveň zhubneme. Některé džusové diety…

Mono dieta

Chcete-li zkusit mono dietu, budete si muset vybrat pouze jeden druh potravin pro každé jednotlivé jídlo. Mnoho lidí zastává pravidlo, že by měl být výběr zúžen pouze na syrové potraviny…
Dietou proti depresím

Dietou proti depresím

Asi by jste nehádali, že za častými změnami nálad a depresí může stát špatná volba potravin. Ale je to tak, mnoho lidí, kteří trpí příznaky deprese hledají únik před stresem…